VIVA INDICA - Saúde
28/09/2018   
13 OUTUBRO - DIA DO FISIOTERAPEUTA
DICAS PARA VENCER O SEDENTARISMO - " Uma homenagem a esses profissionais que nos trazem de volta ao movimento!"

RENATA SOARES - Fisioterapeuta desde 1999, formada pela Universidade Católica Dom Bosco, em Campo Grande (MS). Especialista em Ortopedia/ Aparelho Locomotor pela Escola Paulista de Medicina da Universidade Federal de São Paulo (EPM/UNIFESP); Especialista em Terapia Manual, reconhecida pelo Manual Conceps Institute, da Austrália; e em Pilates Clínico internacional pelo The Australian Physiotherapy and Pilates Institute (APPI), da Inglaterra. Membro da Equipe Multidisciplinar de Dor Pediátrica da Escola Paulista de Medicina da Universidade Federal de São Paulo (EPM/UNIFESP)

VOCÊ SABIA?
Que uma criança sedentária pode apresentar:
• Sobrepeso na idade pré escolar
• Obesidade (Brasil 15 a 20% de adolescentes)
• Hipertensão
• Diabetes
• Pouca coordenação motora
• Depressão
• Alterações ortopédicas e articulares
• Exercite-se. Dê um bom exemplo ao seu filho
• Estabeleça uma nova rotina. Caminhada diária tira toda a família do sedentarismo
• Defina limites de tempo para TV e demais eletrônicos
• Encontre um esporte ou atividade que seu filho tenha interesse

MINHA TRAJETÓRIA
Ao longo da minha carreira venho realizando pesquisas científicas em sedentarismo infantil e pilates para crianças com dor crônica e artrite, me tornei mestranda da instituição, nessa área específica. Também atuo como voluntária na ONG “Acredite - Amigos da Criança com Reumatismo”, cujo objetivo é exatamente auxiliar crianças carentes com dor.

Tenho consultório em Alphaville há seis anos, antes, atendia na cidade de São Paulo por doze anos, e possuo grande experiência no trabalho postural em crianças. Meu método é criativo e muito efetivo no tratamento das dores e alterações posturais em crianças e adolescentes, mesclando RPG (reeducação postura global), Pilates e Terapia Manual. Também desenvolvo trabalhos de prevenção e consciência corporal em escola da região de Alphaville com ótimos resultados e tenho usado meus métodos como forma de prevenção e tratamento em crianças, inclusive os “mini-atletas”.

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